Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Frucht, frittiert - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 180,45 kcal 755,62 kJ | % der Energie |
| Fett | 10,78 g | 54 % |
| Kohlenhydrat | 16,82 g | 39 % |
| Eiweiß | 3,25 g | 7 % |
| Zucker | 7,70 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,98 g | |
| Salz | 469,43 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 114,80 ug |
| cholesterin (gc) | 34,94 mg |
| eisen, insgesamt | 0,56 mg |
| energie, berechnet | 755,62 kJ |
| faser, insgesamt | 1,46 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,99 g |
| fett, insgesamt | 10,78 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2516,58 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 916,10 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 10,06 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,98 g |
| fettsäuren, insgesamt | 10,13 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 5,68 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 3,46 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,93 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,53 g |
| folat, gesamt | 9,93 ug |
| fructose | 1,47 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,48 g |
| iodid (iod) | 16,55 ug |
| kalium | 174,83 mg |
| kalzium | 46,74 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 16,82 g |
| laktose | 0,45 g |
| magnesium | 15,38 mg |
| maltose | 0,10 g |
| natrium | 184,24 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,40 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,96 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,33 g |
| phosphor | 69,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,45 g |
| protein, insgesamt | 3,25 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saccharose | 4,19 g |
| salz- | 469,43 mg |
| selen, insgesamt | 4,71 ug |
| sterine, gesamt | 72,70 mg |
| stärke, insgesamt | 9,13 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 43,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 5,69 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 2,49 mg |
| vitamin k, gesamt | 13,83 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 25,92 ug |
| vitamin-d | 0,30 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| zink | 0,33 mg |
| zucker, insgesamt | 7,70 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |