Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Frischkäse, 30% Fett, aromatisiert, wenig Laktose - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 309,27 kcal 1294,65 kJ | % der Energie |
Fett | 31,00 g | 92 % |
Kohlenhydrat | 3,10 g | 4 % |
Eiweiß | 3,50 g | 4 % |
Zucker | 3,10 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 20,00 g | |
Salz | 764,40 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 367,10 ug |
cholesterin (gc) | 78,00 mg |
eisen, insgesamt | 0,14 mg |
energie, berechnet | 1294,65 kJ |
faser, insgesamt | 0,50 g |
faser, wasserunlöslich | 0,07 g |
fett, insgesamt | 31,00 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 558,89 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 213,53 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,43 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 20,00 g |
fettsäuren, insgesamt | 29,30 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 8,00 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,87 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,21 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,61 g |
folat, gesamt | 15,13 ug |
fructose | 0,10 g |
galactose | 1,25 g |
glucose | 1,25 g |
iodid (iod) | 11,00 ug |
kalium | 257,01 mg |
kalzium | 115,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 3,10 g |
laktose | 0,50 g |
magnesium | 14,96 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 300,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,18 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,03 mg |
organische säuren, insgesamt | 2,42 g |
phosphor | 75,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,04 g |
protein, insgesamt | 3,50 g |
riboflavin | 0,28 mg |
saccharose | 0,00 g |
salz- | 764,40 mg |
selen, insgesamt | 2,71 ug |
sterine, gesamt | 7,88 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 51,10 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,40 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 3,76 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,55 mg |
vitamin k, gesamt | 13,35 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 231,28 ug |
vitamin-d | 0,15 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
zink | 0,57 mg |
zucker, insgesamt | 3,10 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |