Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Frankfurter, enthält Käse - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 235,66 kcal 986,53 kJ | % der Energie |
Fett | 17,68 g | 75 % |
Kohlenhydrat | 1,27 g | 2 % |
Eiweiß | 12,47 g | 23 % |
Zucker | 1,27 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 7,23 g | |
Salz | 1764,20 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 7,90 ug |
cholesterin (gc) | 37,93 mg |
eisen, insgesamt | 0,75 mg |
energie, berechnet | 986,53 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 17,68 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1623,73 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 139,52 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 4,60 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 4,59 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,09 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,23 g |
fettsäuren, insgesamt | 16,65 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 7,13 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,98 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,18 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,71 g |
folat, gesamt | 2,64 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,24 g |
iodid (iod) | 3,25 ug |
kalium | 203,02 mg |
kalzium | 69,71 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 1,27 g |
laktose | 0,03 g |
magnesium | 16,50 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 692,38 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,85 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 5,34 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,08 g |
phosphor | 135,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 12,47 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 0,00 g |
salz- | 1764,20 mg |
selen, insgesamt | 11,11 ug |
sterine, gesamt | 0,47 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,37 mg |
tryptophan | 154,20 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,66 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,33 mg |
vitamin k, gesamt | 2,50 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 14,16 ug |
vitamin-d | 0,20 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
zink | 1,61 mg |
zucker, insgesamt | 1,27 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |