Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Fleischsuppe, Schweinefleisch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 64,53 kcal 270,80 kJ | % der Energie |
| Fett | 3,32 g | 46 % |
| Kohlenhydrat | 3,33 g | 20 % |
| Eiweiß | 5,05 g | 34 % |
| Zucker | 0,49 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,15 g | |
| Salz | 494,81 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 434,80 ug |
| cholesterin (gc) | 12,66 mg |
| eisen, insgesamt | 0,37 mg |
| energie, berechnet | 270,80 kJ |
| faser, insgesamt | 0,48 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,36 g |
| fett, insgesamt | 3,32 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 370,72 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 40,69 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 2,95 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 2,94 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,15 g |
| fettsäuren, insgesamt | 3,15 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,47 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,40 g |
| folat, gesamt | 7,57 ug |
| fructose | 0,15 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,21 g |
| iodid (iod) | 12,46 ug |
| kalium | 184,00 mg |
| kalzium | 8,91 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,33 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,30 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 194,20 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,38 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,42 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,12 g |
| phosphor | 50,10 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,17 g |
| protein, insgesamt | 5,05 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 0,13 g |
| salz- | 494,81 mg |
| selen, insgesamt | 4,43 ug |
| sterine, gesamt | 2,90 mg |
| stärke, insgesamt | 2,84 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,25 mg |
| tryptophan | 62,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,15 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 2,56 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,14 mg |
| vitamin k, gesamt | 2,22 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 24,20 ug |
| vitamin-d | 0,10 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| zink | 0,57 mg |
| zucker, insgesamt | 0,49 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |