Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Fisch Wurzel Gemüse Eintopf, importiert weißen Fisch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 58,08 kcal 243,47 kJ | % der Energie |
| Fett | 0,98 g | 0 % |
| Kohlenhydrat | 5,93 g | 50 % |
| Eiweiß | 5,51 g | 50 % |
| Zucker | 1,37 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,46 g | |
| Salz | 601,76 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 686,10 ug |
| cholesterin (gc) | 13,47 mg |
| eisen, insgesamt | 0,41 mg |
| energie, berechnet | 243,47 kJ |
| faser, insgesamt | 1,08 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,72 g |
| fett, insgesamt | 0,98 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 51,22 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 19,12 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 3,33 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 18,67 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,46 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,79 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,21 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,11 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
| folat, gesamt | 17,61 ug |
| fructose | 0,26 g |
| galactose | 0,04 g |
| glucose | 0,35 g |
| iodid (iod) | 15,30 ug |
| kalium | 330,99 mg |
| kalzium | 17,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 5,93 g |
| laktose | 0,02 g |
| magnesium | 19,44 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 236,17 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,02 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,08 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,33 g |
| phosphor | 86,10 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,37 g |
| protein, insgesamt | 5,51 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saccharose | 0,71 g |
| salz- | 601,76 mg |
| selen, insgesamt | 9,61 ug |
| sterine, gesamt | 5,98 mg |
| stärke, insgesamt | 4,53 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptophan | 69,50 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,24 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 4,94 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,38 mg |
| vitamin k, gesamt | 4,19 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 42,37 ug |
| vitamin-d | 1,08 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| zink | 0,38 mg |
| zucker, insgesamt | 1,37 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |