Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Eis-Kornett, pflanzliches Fett - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 236,62 kcal 990,28 kJ | % der Energie |
Fett | 9,09 g | 35 % |
Kohlenhydrat | 33,83 g | 58 % |
Eiweiß | 4,12 g | 7 % |
Zucker | 24,20 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 4,72 g | |
Salz | 304,20 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 40,40 ug |
cholesterin (gc) | 2,28 mg |
eisen, insgesamt | 0,59 mg |
energie, berechnet | 990,28 kJ |
faser, insgesamt | 0,76 g |
faser, wasserunlöslich | 0,52 g |
fett, insgesamt | 9,09 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 722,91 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 139,43 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,72 g |
fettsäuren, insgesamt | 8,49 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,89 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,86 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,14 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,72 g |
folat, gesamt | 6,25 ug |
fructose | 1,31 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,64 g |
iodid (iod) | 16,93 ug |
kalium | 305,94 mg |
kalzium | 139,19 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 33,83 g |
laktose | 4,41 g |
magnesium | 18,26 mg |
maltose | 0,43 g |
natrium | 119,39 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,20 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,24 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,20 g |
phosphor | 109,50 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,24 g |
protein, insgesamt | 4,12 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saccharose | 16,40 g |
salz- | 304,20 mg |
selen, insgesamt | 2,77 ug |
sterine, gesamt | 40,63 mg |
stärke, insgesamt | 9,63 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 62,40 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,34 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 1,09 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,44 mg |
vitamin k, gesamt | 7,04 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 52,33 ug |
vitamin-d | 0,00 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,58 mg |
zucker, insgesamt | 24,20 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |