Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Eierlikör - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 83,65 kcal 350,98 kJ | % der Energie |
Fett | 2,57 g | 25 % |
Kohlenhydrat | 4,50 g | 23 % |
Eiweiß | 4,19 g | 23 % |
Alkohol | 3,67 g | 30 % |
Zucker | 4,50 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,14 g | |
Salz | 120,40 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 3,67 g |
carotinoide, gesamt | 119,80 ug |
cholesterin (gc) | 62,77 mg |
eisen, insgesamt | 0,31 mg |
energie, berechnet | 350,98 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 2,57 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 169,83 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 14,43 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 17,26 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,14 g |
fettsäuren, insgesamt | 2,24 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,84 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,03 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
folat, gesamt | 12,47 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
iodid (iod) | 16,78 ug |
kalium | 128,61 mg |
kalzium | 95,28 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 4,50 g |
laktose | 3,44 g |
magnesium | 9,99 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 47,25 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,09 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,18 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,14 g |
phosphor | 98,50 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 4,19 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saccharose | 1,01 g |
salz- | 120,40 mg |
selen, insgesamt | 7,31 ug |
sterine, gesamt | 0,00 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 65,70 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,69 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,79 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,32 mg |
vitamin k, gesamt | 0,37 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 51,77 ug |
vitamin-d | 1,07 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
zink | 0,52 mg |
zucker, insgesamt | 4,50 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |