Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Dänisches Gebäck, Vanillepudding, fettarme Milch, glutenfrei, enthält Weizenstärke - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 319,55 kcal 1337,30 kJ | % der Energie |
| Fett | 14,20 g | 41 % |
| Kohlenhydrat | 42,78 g | 54 % |
| Eiweiß | 4,54 g | 5 % |
| Zucker | 13,62 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,14 g | |
| Salz | 710,97 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 275,20 ug |
| cholesterin (gc) | 35,05 mg |
| eisen, insgesamt | 3,10 mg |
| energie, berechnet | 1337,30 kJ |
| faser, insgesamt | 0,83 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,65 g |
| fett, insgesamt | 14,20 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1116,39 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 223,85 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 5,30 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,18 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,14 g |
| fettsäuren, insgesamt | 13,29 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 4,16 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,45 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,14 g |
| folat, gesamt | 46,81 ug |
| fructose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| iodid (iod) | 20,33 ug |
| kalium | 117,24 mg |
| kalzium | 137,36 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 42,78 g |
| laktose | 4,51 g |
| magnesium | 15,35 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 279,03 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,30 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,74 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,06 g |
| phosphor | 137,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,16 g |
| protein, insgesamt | 4,54 g |
| riboflavin | 0,30 mg |
| saccharose | 9,01 g |
| salz- | 710,97 mg |
| selen, insgesamt | 6,35 ug |
| sterine, gesamt | 28,33 mg |
| stärke, insgesamt | 29,16 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
| tryptophan | 45,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,20 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,21 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,91 mg |
| vitamin k, gesamt | 6,47 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 143,52 ug |
| vitamin-d | 1,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,23 mg |
| zink | 0,67 mg |
| zucker, insgesamt | 13,62 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |