Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Cremige falsche Morchelsuppe - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 116,16 kcal 486,17 kJ | % der Energie |
Fett | 9,98 g | 84 % |
Kohlenhydrat | 3,34 g | 12 % |
Eiweiß | 1,51 g | 4 % |
Alkohol | 0,21 g | 0 % |
Zucker | 2,04 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 5,43 g | |
Salz | 1056,28 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,21 g |
carotinoide, gesamt | 53,00 ug |
cholesterin (gc) | 17,18 mg |
eisen, insgesamt | 0,39 mg |
energie, berechnet | 486,17 kJ |
faser, insgesamt | 0,30 g |
faser, wasserunlöslich | 0,21 g |
fett, insgesamt | 9,98 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 571,39 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 186,21 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,22 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,43 g |
fettsäuren, insgesamt | 9,33 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,81 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,82 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,19 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,59 g |
folat, gesamt | 7,81 ug |
fructose | 0,17 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,16 g |
iodid (iod) | 12,14 ug |
kalium | 99,94 mg |
kalzium | 44,56 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 3,34 g |
laktose | 1,57 g |
magnesium | 5,93 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 414,55 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,73 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,98 mg |
organische säuren, insgesamt | 1,43 g |
phosphor | 52,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,03 g |
protein, insgesamt | 1,51 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,08 g |
salz- | 1056,28 mg |
selen, insgesamt | 5,74 ug |
sterine, gesamt | 11,04 mg |
stärke, insgesamt | 1,30 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 19,60 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,11 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,81 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,56 mg |
vitamin k, gesamt | 3,96 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 69,31 ug |
vitamin-d | 0,66 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,25 mg |
zucker, insgesamt | 2,04 g |