Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Creme, fettarm, 1o% Fett, Niedrig-Laktose - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 119,98 kcal 502,31 kJ | % der Energie |
Fett | 10,00 g | 76 % |
Kohlenhydrat | 4,50 g | 14 % |
Eiweiß | 3,13 g | 10 % |
Zucker | 4,50 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 7,13 g | |
Salz | 68,80 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 54,90 ug |
cholesterin (gc) | 28,00 mg |
eisen, insgesamt | 0,05 mg |
energie, berechnet | 502,31 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 10,00 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 101,40 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 36,50 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,21 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,13 g |
fettsäuren, insgesamt | 9,90 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,36 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,21 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,12 g |
folat, gesamt | 7,00 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 1,90 g |
glucose | 1,90 g |
iodid (iod) | 10,00 ug |
kalium | 120,00 mg |
kalzium | 100,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 4,50 g |
laktose | 0,70 g |
magnesium | 10,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 27,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,10 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,87 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,20 g |
phosphor | 100,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 3,13 g |
riboflavin | 0,16 mg |
saccharose | 0,00 g |
salz- | 68,80 mg |
selen, insgesamt | 2,70 ug |
sterine, gesamt | 0,10 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 46,20 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,90 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,25 mg |
vitamin k, gesamt | 0,88 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 100,76 ug |
vitamin-d | 0,06 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
zink | 0,32 mg |
zucker, insgesamt | 4,50 g |