Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Creme Cracker, Wasser Biskuit - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 444,07 kcal 1858,15 kJ | % der Energie |
| Fett | 13,33 g | 27 % |
| Kohlenhydrat | 68,26 g | 63 % |
| Eiweiß | 10,43 g | 9 % |
| Zucker | 6,01 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,37 g | |
| Salz | 1532,17 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 176,20 ug |
| cholesterin (gc) | 0,34 mg |
| eisen, insgesamt | 1,10 mg |
| energie, berechnet | 1858,15 kJ |
| faser, insgesamt | 3,39 g |
| faser, wasserunlöslich | 2,39 g |
| fett, insgesamt | 13,33 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 869,09 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 80,83 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 1,28 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,37 g |
| fettsäuren, insgesamt | 12,44 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,77 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,95 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,08 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,87 g |
| folat, gesamt | 22,01 ug |
| fructose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,09 g |
| iodid (iod) | 9,34 ug |
| kalium | 144,48 mg |
| kalzium | 16,38 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 68,26 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 21,02 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 601,32 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,94 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,62 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 91,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,82 g |
| protein, insgesamt | 10,43 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 5,74 g |
| salz- | 1532,17 mg |
| selen, insgesamt | 6,96 ug |
| sterine, gesamt | 83,54 mg |
| stärke, insgesamt | 62,25 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 117,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,97 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,36 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,29 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| zink | 0,77 mg |
| zucker, insgesamt | 6,01 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |