Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Canneloni, thunfischfüllung - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 126,91 kcal 531,89 kJ | % der Energie |
| Fett | 4,10 g | 30 % |
| Kohlenhydrat | 11,68 g | 37 % |
| Eiweiß | 10,40 g | 33 % |
| Zucker | 1,08 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,67 g | |
| Salz | 734,35 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 31,10 ug |
| cholesterin (gc) | 15,36 mg |
| eisen, insgesamt | 1,95 mg |
| energie, berechnet | 531,89 kJ |
| faser, insgesamt | 0,54 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,33 g |
| fett, insgesamt | 4,10 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1493,66 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 222,67 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 6,99 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 56,88 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,67 g |
| fettsäuren, insgesamt | 3,76 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,18 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,79 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,29 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,50 g |
| folat, gesamt | 4,36 ug |
| fructose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,03 g |
| iodid (iod) | 17,10 ug |
| kalium | 215,31 mg |
| kalzium | 33,40 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 11,68 g |
| laktose | 0,99 g |
| magnesium | 20,68 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 288,21 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 4,99 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 6,22 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,04 g |
| phosphor | 133,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,16 g |
| protein, insgesamt | 10,40 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,03 g |
| salz- | 734,35 mg |
| selen, insgesamt | 14,44 ug |
| sterine, gesamt | 13,52 mg |
| stärke, insgesamt | 10,60 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 119,20 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,16 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,50 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,37 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 6,49 ug |
| vitamin-d | 0,77 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| zink | 0,88 mg |
| zucker, insgesamt | 1,08 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |