Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Brownie Cookie, Industrie - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 506,21 kcal 2118,07 kJ | % der Energie |
| Fett | 26,83 g | 48 % |
| Kohlenhydrat | 59,94 g | 48 % |
| Eiweiß | 5,29 g | 4 % |
| Zucker | 41,66 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 12,44 g | |
| Salz | 149,02 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 12,90 ug |
| cholesterin (gc) | 1,52 mg |
| eisen, insgesamt | 1,13 mg |
| energie, berechnet | 2118,07 kJ |
| faser, insgesamt | 1,95 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,77 g |
| fett, insgesamt | 26,83 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2273,64 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 512,94 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,34 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 12,44 g |
| fettsäuren, insgesamt | 24,47 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 8,89 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,81 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,51 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,28 g |
| folat, gesamt | 5,27 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,01 g |
| iodid (iod) | 10,40 ug |
| kalium | 169,29 mg |
| kalzium | 78,17 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 59,94 g |
| laktose | 1,65 g |
| magnesium | 37,63 mg |
| maltose | 0,22 g |
| natrium | 58,48 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,37 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,28 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,06 g |
| phosphor | 109,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,60 g |
| protein, insgesamt | 5,29 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 39,77 g |
| salz- | 149,02 mg |
| selen, insgesamt | 3,29 ug |
| sterine, gesamt | 108,78 mg |
| stärke, insgesamt | 18,28 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 61,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,66 mg |
| vitamin k, gesamt | 10,99 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 17,19 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| zink | 0,74 mg |
| zucker, insgesamt | 41,66 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |