Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Beerenkuchen, Shortbreadkruste, künstlich gesüßt - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 227,77 kcal 953,45 kJ | % der Energie |
| Fett | 12,39 g | 51 % |
| Kohlenhydrat | 22,74 g | 42 % |
| Eiweiß | 4,37 g | 8 % |
| Zucker | 4,78 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,74 g | |
| Salz | 349,58 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 170,20 ug |
| cholesterin (gc) | 36,82 mg |
| eisen, insgesamt | 0,88 mg |
| energie, berechnet | 953,45 kJ |
| faser, insgesamt | 2,85 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,99 g |
| fett, insgesamt | 12,39 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1419,08 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 521,81 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 8,19 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,19 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,74 g |
| fettsäuren, insgesamt | 11,48 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 4,51 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,03 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,53 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,45 g |
| folat, gesamt | 19,41 ug |
| fructose | 1,83 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,85 g |
| iodid (iod) | 6,93 ug |
| kalium | 191,70 mg |
| kalzium | 111,74 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 22,74 g |
| laktose | 0,27 g |
| magnesium | 18,97 mg |
| maltose | 0,20 g |
| natrium | 137,20 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,48 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,27 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,89 g |
| phosphor | 127,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,85 g |
| protein, insgesamt | 4,37 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 0,63 g |
| salz- | 349,58 mg |
| selen, insgesamt | 5,01 ug |
| sterine, gesamt | 58,45 mg |
| stärke, insgesamt | 17,95 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 53,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 18,07 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 2,00 mg |
| vitamin k, gesamt | 14,92 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 57,00 ug |
| vitamin-d | 1,12 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| zink | 0,51 mg |
| zucker, insgesamt | 4,78 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |