Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Apfelkuchen, einfacher süßer Teig, natürlich glutenfrei, enthält Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 223,71 kcal 936,22 kJ | % der Energie |
| Fett | 5,23 g | 22 % |
| Kohlenhydrat | 38,48 g | 73 % |
| Eiweiß | 3,11 g | 6 % |
| Zucker | 13,25 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,08 g | |
| Salz | 360,14 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 266,10 ug |
| cholesterin (gc) | 13,72 mg |
| eisen, insgesamt | 0,63 mg |
| energie, berechnet | 936,22 kJ |
| faser, insgesamt | 4,16 g |
| faser, wasserunlöslich | 2,22 g |
| fett, insgesamt | 5,23 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 659,95 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 195,85 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 2,65 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,08 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,08 g |
| fettsäuren, insgesamt | 4,95 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,90 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,89 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,67 g |
| folat, gesamt | 28,11 ug |
| fructose | 1,76 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,65 g |
| iodid (iod) | 15,22 ug |
| kalium | 137,05 mg |
| kalzium | 32,12 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 38,48 g |
| laktose | 1,00 g |
| magnesium | 21,79 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 141,34 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,99 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,33 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,19 g |
| phosphor | 74,10 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 1,73 g |
| protein, insgesamt | 3,11 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saccharose | 9,62 g |
| salz- | 360,14 mg |
| selen, insgesamt | 4,00 ug |
| sterine, gesamt | 24,69 mg |
| stärke, insgesamt | 24,65 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 29,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,12 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,15 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,62 mg |
| vitamin k, gesamt | 4,24 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 25,31 ug |
| vitamin-d | 0,62 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| zink | 0,45 mg |
| zucker, insgesamt | 13,25 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |