Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Ananas, getrocknet - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 307,84 kcal 1288,39 kJ | % der Energie |
| Fett | 0,61 g | 0 % |
| Kohlenhydrat | 67,90 g | 97 % |
| Eiweiß | 2,76 g | 3 % |
| Zucker | 67,90 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,04 g | |
| Salz | 12,74 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 89,00 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 1,48 mg |
| energie, berechnet | 1288,39 kJ |
| faser, insgesamt | 7,10 g |
| fett, insgesamt | 0,61 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 117,00 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 87,00 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,04 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,31 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,09 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,12 g |
| folat, gesamt | 46,00 ug |
| fructose | 17,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 13,60 g |
| kalium | 556,00 mg |
| kalzium | 66,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 67,90 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 61,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 5,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,30 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,30 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,60 g |
| phosphor | 41,00 mg |
| protein, insgesamt | 2,76 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 37,30 g |
| salz- | 12,74 mg |
| selen, insgesamt | 0,50 ug |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,28 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 48,80 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,10 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,60 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 8,00 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,51 mg |
| zink | 0,61 mg |
| zucker, insgesamt | 67,90 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |