Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Soja-Produkt, Alpro natürlich, sauer, schlicht, Vitamin und Kalzium zugesetzt - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 46,85 kcal 196,87 kJ | % der Energie |
Fett | 2,30 g | 43 % |
Kohlenhydrat | 2,10 g | 19 % |
Eiweiß | 4,00 g | 38 % |
Zucker | 2,10 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,31 g | |
Salz | 101,92 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 2,60 ug |
cholesterin (gc) | 0,00 mg |
eisen, insgesamt | 0,93 mg |
energie, berechnet | 196,87 kJ |
faser, insgesamt | 1,00 g |
faser, wasserunlöslich | 1,02 g |
fett, insgesamt | 2,30 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 748,00 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 264,00 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,31 g |
fettsäuren, insgesamt | 1,46 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,13 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,01 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,26 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,75 g |
folat, gesamt | 40,70 ug |
fructose | 0,06 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,02 g |
iodid (iod) | 0,74 ug |
kalium | 190,37 mg |
kalzium | 120,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,10 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 24,92 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 40,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,24 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,07 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 51,50 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,75 g |
protein, insgesamt | 4,00 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saccharose | 2,03 g |
salz- | 101,92 mg |
selen, insgesamt | 2,14 ug |
sterine, gesamt | 13,62 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
tryptophan | 49,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,09 mg |
vitamin k, gesamt | 5,17 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,22 ug |
vitamin-d | 0,75 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,11 mg |
zucker, insgesamt | 2,10 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |