Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Sauce Veloute, Fleischbrühe, mit Mehl verdickt - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 95,36 kcal 399,88 kJ | % der Energie |
Fett | 6,76 g | 63 % |
Kohlenhydrat | 7,62 g | 33 % |
Eiweiß | 1,08 g | 5 % |
Zucker | 0,20 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,49 g | |
Salz | 1182,39 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 6,70 ug |
cholesterin (gc) | 2,76 mg |
eisen, insgesamt | 0,13 mg |
energie, berechnet | 399,88 kJ |
faser, insgesamt | 0,23 g |
faser, wasserunlöslich | 0,17 g |
fett, insgesamt | 6,76 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1297,93 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 459,34 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,01 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,03 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,49 g |
fettsäuren, insgesamt | 6,51 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,16 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,78 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,46 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,30 g |
folat, gesamt | 0,82 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,01 g |
iodid (iod) | 6,49 ug |
kalium | 47,98 mg |
kalzium | 3,81 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 7,62 g |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 4,64 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 464,05 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,43 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,46 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 17,90 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,06 g |
protein, insgesamt | 1,08 g |
riboflavin | 0,01 mg |
saccharose | 0,12 g |
salz- | 1182,39 mg |
selen, insgesamt | 0,71 ug |
sterine, gesamt | 31,97 mg |
stärke, insgesamt | 7,41 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
tryptophan | 8,60 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,09 mg |
vitamin k, gesamt | 6,41 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 23,67 ug |
vitamin-d | 0,29 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
zink | 0,09 mg |
zucker, insgesamt | 0,20 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |