Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Sahne-Sauce mit Fleischbrühe - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 137,19 kcal 574,77 kJ | % der Energie |
Fett | 11,78 g | 78 % |
Kohlenhydrat | 6,80 g | 19 % |
Eiweiß | 1,27 g | 3 % |
Zucker | 0,70 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 5,44 g | |
Salz | 1601,17 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 29,40 ug |
cholesterin (gc) | 15,14 mg |
eisen, insgesamt | 0,12 mg |
energie, berechnet | 574,77 kJ |
faser, insgesamt | 0,20 g |
faser, wasserunlöslich | 0,15 g |
fett, insgesamt | 11,78 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1123,42 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 393,65 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,21 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,44 g |
fettsäuren, insgesamt | 11,25 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,98 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,58 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,39 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,14 g |
folat, gesamt | 1,90 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,01 g |
iodid (iod) | 25,34 ug |
kalium | 53,13 mg |
kalzium | 16,92 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 6,80 g |
laktose | 0,56 g |
magnesium | 5,07 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 628,41 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,33 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,44 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
phosphor | 25,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,05 g |
protein, insgesamt | 1,27 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saccharose | 0,08 g |
salz- | 1601,17 mg |
selen, insgesamt | 0,93 ug |
sterine, gesamt | 25,94 mg |
stärke, insgesamt | 6,09 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptophan | 11,40 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,03 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,12 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,00 mg |
vitamin k, gesamt | 7,08 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 68,97 ug |
vitamin-d | 0,28 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
zink | 0,13 mg |
zucker, insgesamt | 0,70 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |