Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Rindfleisch-Soße, Gemüse, Kochen Sahne - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 157,50 kcal 659,37 kJ | % der Energie |
Fett | 12,17 g | 71 % |
Kohlenhydrat | 2,09 g | 5 % |
Eiweiß | 9,10 g | 24 % |
Zucker | 1,79 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 5,58 g | |
Salz | 667,14 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 1750,20 ug |
cholesterin (gc) | 34,66 mg |
eisen, insgesamt | 1,21 mg |
energie, berechnet | 659,37 kJ |
faser, insgesamt | 0,80 g |
faser, wasserunlöslich | 0,59 g |
fett, insgesamt | 12,17 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1003,11 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 348,67 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,26 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,58 g |
fettsäuren, insgesamt | 11,47 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,87 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,44 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,37 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,03 g |
folat, gesamt | 18,54 ug |
fructose | 0,19 g |
galactose | 0,33 g |
glucose | 0,50 g |
iodid (iod) | 16,34 ug |
kalium | 211,39 mg |
kalzium | 25,35 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,09 g |
laktose | 0,16 g |
magnesium | 15,37 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 261,83 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,59 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 2,84 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,96 g |
phosphor | 107,20 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,16 g |
protein, insgesamt | 9,10 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 0,62 g |
salz- | 667,14 mg |
selen, insgesamt | 7,62 ug |
sterine, gesamt | 26,29 mg |
stärke, insgesamt | 0,30 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 119,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,50 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 8,91 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,08 mg |
vitamin k, gesamt | 13,28 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 150,77 ug |
vitamin-d | 0,30 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
zink | 1,72 mg |
zucker, insgesamt | 1,79 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |