Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Rentier - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 127,39 kcal 533,02 kJ | % der Energie |
Fett | 4,50 g | 30 % |
Kohlenhydrat | 0,00 g | 0 % |
Eiweiß | 21,56 g | 70 % |
Zucker | 0,00 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 2,32 g | |
Salz | 242,06 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
cholesterin (gc) | 51,70 mg |
eisen, insgesamt | 6,70 mg |
energie, berechnet | 533,02 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 4,50 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 189,40 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 29,31 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 14,22 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,32 g |
fettsäuren, insgesamt | 4,22 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,54 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,35 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,09 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,26 g |
folat, gesamt | 6,00 ug |
fructose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (iod) | 6,00 ug |
kalium | 440,00 mg |
kalzium | 13,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 0,00 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 33,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 95,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 5,10 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 10,44 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 310,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 21,56 g |
riboflavin | 0,20 mg |
saccharose | 0,00 g |
salz- | 242,06 mg |
selen, insgesamt | 30,00 ug |
sterine, gesamt | 4,00 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptophan | 320,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 6,30 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,84 mg |
vitamin k, gesamt | 1,00 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 6,00 ug |
vitamin-d | 0,20 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,50 mg |
zink | 4,80 mg |
zucker, insgesamt | 0,00 g |