Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Reis und Sahne Dessert - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 222,99 kcal 933,99 kJ | % der Energie |
| Fett | 11,92 g | 47 % |
| Kohlenhydrat | 26,64 g | 49 % |
| Eiweiß | 2,08 g | 4 % |
| Zucker | 9,19 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,87 g | |
| Salz | 28,43 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 44,10 ug |
| cholesterin (gc) | 23,80 mg |
| eisen, insgesamt | 0,31 mg |
| energie, berechnet | 933,99 kJ |
| faser, insgesamt | 0,53 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,49 g |
| fett, insgesamt | 11,92 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 176,09 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 45,55 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,34 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,87 g |
| fettsäuren, insgesamt | 11,24 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,72 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,31 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
| folat, gesamt | 5,41 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,01 g |
| iodid (iod) | 4,92 ug |
| kalium | 61,23 mg |
| kalzium | 25,99 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 26,64 g |
| laktose | 1,01 g |
| magnesium | 10,06 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 11,16 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,36 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,68 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,03 g |
| phosphor | 44,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,05 g |
| protein, insgesamt | 2,08 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 8,16 g |
| salz- | 28,43 mg |
| selen, insgesamt | 4,11 ug |
| sterine, gesamt | 9,09 mg |
| stärke, insgesamt | 17,45 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 27,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,06 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,22 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,23 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,57 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 102,18 ug |
| vitamin-d | 0,07 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| zink | 0,40 mg |
| zucker, insgesamt | 9,19 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |