Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Nudeln mit Käsesoße, Pasta-Dinner-Mix, gekocht - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 97,51 kcal 408,37 kJ | % der Energie |
| Fett | 2,95 g | 22 % |
| Kohlenhydrat | 14,68 g | 68 % |
| Eiweiß | 2,64 g | 10 % |
| Zucker | 2,31 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,68 g | |
| Salz | 836,45 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 35,60 ug |
| cholesterin (gc) | 0,63 mg |
| eisen, insgesamt | 0,61 mg |
| energie, berechnet | 408,37 kJ |
| faser, insgesamt | 0,60 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,36 g |
| fett, insgesamt | 2,95 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 180,54 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 17,49 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,28 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,68 g |
| fettsäuren, insgesamt | 2,80 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,63 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,18 g |
| folat, gesamt | 4,10 ug |
| fructose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (iod) | 2,85 ug |
| kalium | 91,43 mg |
| kalzium | 36,69 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 14,68 g |
| laktose | 1,88 g |
| magnesium | 9,42 mg |
| maltose | 0,04 g |
| natrium | 328,28 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,18 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,53 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,01 g |
| phosphor | 41,50 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,18 g |
| protein, insgesamt | 2,64 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saccharose | 0,33 g |
| salz- | 836,45 mg |
| selen, insgesamt | 1,73 ug |
| sterine, gesamt | 17,22 mg |
| stärke, insgesamt | 12,31 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 32,70 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,05 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,16 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,92 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 1,41 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| zink | 0,26 mg |
| zucker, insgesamt | 2,31 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |