Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Müsli mit Trockenfrüchten, Elovena plus - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 385,28 kcal 1612,88 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,61 g | 20 % |
| Kohlenhydrat | 64,00 g | 72 % |
| Eiweiß | 7,63 g | 8 % |
| Zucker | 25,44 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,79 g | |
| Salz | 507,40 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 370,90 ug |
| cholesterin (gc) | 0,08 mg |
| eisen, insgesamt | 3,07 mg |
| energie, berechnet | 1612,88 kJ |
| faser, insgesamt | 8,54 g |
| faser, wasserunlöslich | 4,49 g |
| fett, insgesamt | 8,61 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1784,69 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 233,27 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,79 g |
| fettsäuren, insgesamt | 7,86 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,05 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,02 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,79 g |
| folat, gesamt | 33,74 ug |
| fructose | 6,90 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 4,84 g |
| iodid (iod) | 22,87 ug |
| kalium | 516,12 mg |
| kalzium | 44,12 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 64,00 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 88,60 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 199,14 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,64 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,40 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,64 g |
| phosphor | 239,50 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 1,39 g |
| protein, insgesamt | 7,63 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 13,67 g |
| salz- | 507,40 mg |
| selen, insgesamt | 5,89 ug |
| sterine, gesamt | 55,48 mg |
| stärke, insgesamt | 32,53 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
| tryptophan | 106,80 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 8,35 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,48 mg |
| vitamin k, gesamt | 9,68 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 8,93 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| zink | 1,97 mg |
| zucker, insgesamt | 25,44 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |