Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Suppenpulver, Spargel / Fisch / Huhn / Pilz, einfache Diät - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 351,82 kcal 1472,70 kJ | % der Energie |
Fett | 6,60 g | 17 % |
Kohlenhydrat | 23,50 g | 28 % |
Eiweiß | 45,00 g | 55 % |
Zucker | 18,40 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,80 g | |
Salz | 5248,88 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
eisen, insgesamt | 14,80 mg |
energie, berechnet | 1472,70 kJ |
faser, insgesamt | 8,00 g |
fett, insgesamt | 6,60 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 775,00 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 400,00 mg |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,80 g |
fettsäuren, insgesamt | 5,03 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,05 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,18 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,40 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,78 g |
folat, gesamt | 128,00 ug |
iodid (iod) | 98,50 ug |
kalium | 2201,00 mg |
kalzium | 973,50 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 23,50 g |
laktose | 17,70 g |
magnesium | 290,00 mg |
natrium | 2060,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 12,00 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 12,00 mg |
phosphor | 545,30 mg |
protein, insgesamt | 45,00 g |
riboflavin | 1,60 mg |
salz- | 5248,88 mg |
selen, insgesamt | 32,50 ug |
stärke, insgesamt | 5,10 g |
thiamin (vitamin b1) | 1,08 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,90 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 85,50 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 7,10 mg |
vitamin k, gesamt | 47,50 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 647,00 ug |
vitamin-d | 3,25 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 1,45 mg |
zink | 10,35 mg |
zucker, insgesamt | 18,40 g |