Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Suppenpulver, durchschnittlich - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 365,44 kcal 1529,47 kJ | % der Energie |
| Fett | 7,45 g | 19 % |
| Kohlenhydrat | 30,90 g | 36 % |
| Eiweiß | 38,48 g | 45 % |
| Zucker | 9,96 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,06 g | |
| Salz | 4590,78 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| eisen, insgesamt | 18,09 mg |
| energie, berechnet | 1529,47 kJ |
| faser, insgesamt | 9,30 g |
| fett, insgesamt | 7,45 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2028,95 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 350,00 mg |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,06 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,47 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,45 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,28 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,35 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,03 g |
| folat, gesamt | 167,48 ug |
| iodid (iod) | 102,62 ug |
| kalium | 1899,97 mg |
| kalzium | 680,94 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 30,90 g |
| laktose | 3,35 g |
| magnesium | 245,09 mg |
| natrium | 1801,72 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 12,59 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 12,59 mg |
| phosphor | 501,30 mg |
| protein, insgesamt | 38,48 g |
| riboflavin | 1,30 mg |
| salz- | 4590,78 mg |
| selen, insgesamt | 38,03 ug |
| stärke, insgesamt | 15,45 g |
| thiamin (vitamin b1) | 1,01 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 2,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 50,28 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 7,31 mg |
| vitamin k, gesamt | 41,42 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 700,21 ug |
| vitamin-d | 3,68 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 1,54 mg |
| zink | 9,66 mg |
| zucker, insgesamt | 9,96 g |