Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Suppe aus Pulver, Spargel / Fisch / Huhn / Pilz, einfache Diät - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 61,19 kcal 256,51 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,15 g | 17 % |
| Kohlenhydrat | 4,09 g | 30 % |
| Eiweiß | 7,84 g | 53 % |
| Zucker | 3,21 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,31 g | |
| Salz | 916,33 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 2,58 mg |
| energie, berechnet | 256,51 kJ |
| faser, insgesamt | 1,39 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 1,15 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 134,99 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 69,67 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,31 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,88 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,36 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,21 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,14 g |
| folat, gesamt | 22,29 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 17,16 ug |
| kalium | 383,36 mg |
| kalzium | 172,04 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 4,09 g |
| laktose | 3,08 g |
| magnesium | 50,51 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 359,62 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,09 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,09 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 95,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 7,84 g |
| riboflavin | 0,28 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salz- | 916,33 mg |
| selen, insgesamt | 5,70 ug |
| sterine, gesamt | 0,00 mg |
| stärke, insgesamt | 0,89 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptophan | 0,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 14,89 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,24 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,27 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 112,69 ug |
| vitamin-d | 0,57 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
| zink | 1,80 mg |
| zucker, insgesamt | 3,21 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |