Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Protein trinken Pulver, herbalife Formel 1, 35% Protein - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 372,37 kcal 1558,00 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,80 g | 21 % |
| Kohlenhydrat | 34,60 g | 40 % |
| Eiweiß | 34,60 g | 40 % |
| Zucker | 32,70 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,26 g | |
| Salz | 1324,96 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 14,20 ug |
| cholesterin (gc) | 1,16 mg |
| eisen, insgesamt | 5,29 mg |
| energie, berechnet | 1558,00 kJ |
| faser, insgesamt | 7,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 2,24 g |
| fett, insgesamt | 8,80 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 4353,16 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 592,93 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,26 g |
| fettsäuren, insgesamt | 8,18 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,97 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 4,95 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,59 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 4,27 g |
| folat, gesamt | 56,88 ug |
| fructose | 25,95 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 6,00 g |
| iodid (iod) | 2,90 ug |
| kalium | 1430,82 mg |
| kalzium | 155,88 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 34,60 g |
| laktose | 0,14 g |
| magnesium | 175,10 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 520,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,50 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 4,96 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 424,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,92 g |
| protein, insgesamt | 34,60 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saccharose | 0,10 g |
| salz- | 1324,96 mg |
| selen, insgesamt | 1,42 ug |
| sterine, gesamt | 64,84 mg |
| stärke, insgesamt | 1,90 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptophan | 304,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,83 mg |
| vitamin k, gesamt | 11,77 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,00 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| zink | 0,40 mg |
| zucker, insgesamt | 32,70 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |