Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, kalorienarme Bar, durchschnittlich - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 363,77 kcal 1522,88 kJ | % der Energie |
| Fett | 10,98 g | 28 % |
| Kohlenhydrat | 36,64 g | 44 % |
| Eiweiß | 23,98 g | 28 % |
| Zucker | 27,28 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,82 g | |
| Salz | 806,70 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| eisen, insgesamt | 11,05 mg |
| energie, berechnet | 1522,88 kJ |
| faser, insgesamt | 10,76 g |
| fett, insgesamt | 10,98 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 830,00 mg |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,82 g |
| fettsäuren, insgesamt | 6,49 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,76 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,91 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,83 g |
| folat, gesamt | 107,60 ug |
| iodid (iod) | 71,13 ug |
| kalium | 863,20 mg |
| kalzium | 374,06 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 36,64 g |
| laktose | 0,34 g |
| magnesium | 83,20 mg |
| natrium | 316,60 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 9,66 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 9,66 mg |
| phosphor | 521,10 mg |
| protein, insgesamt | 23,98 g |
| riboflavin | 0,87 mg |
| salz- | 806,70 mg |
| selen, insgesamt | 30,80 ug |
| stärke, insgesamt | 9,36 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,88 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 23,90 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 5,67 mg |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 367,26 ug |
| vitamin-d | 2,61 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,80 mg |
| zink | 5,81 mg |
| zucker, insgesamt | 27,28 g |