Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kuchen, Daim Kuchen, Mandel, gefroren - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 439,05 kcal 1837,48 kJ | % der Energie |
Fett | 28,53 g | 58 % |
Kohlenhydrat | 38,20 g | 35 % |
Eiweiß | 7,37 g | 6 % |
Zucker | 38,20 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 7,95 g | |
Salz | 662,81 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 65,40 ug |
cholesterin (gc) | 45,29 mg |
eisen, insgesamt | 0,60 mg |
energie, berechnet | 1837,48 kJ |
faser, insgesamt | 0,88 g |
faser, wasserunlöslich | 0,48 g |
fett, insgesamt | 28,53 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 4262,97 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 1428,84 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 8,66 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,17 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,95 g |
fettsäuren, insgesamt | 27,28 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 13,40 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 5,76 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 1,44 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 4,29 g |
folat, gesamt | 11,37 ug |
fructose | 0,15 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,21 g |
iodid (iod) | 23,05 ug |
kalium | 277,43 mg |
kalzium | 185,84 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 38,20 g |
laktose | 6,30 g |
magnesium | 36,71 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 260,13 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,41 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,94 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
phosphor | 166,50 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,02 g |
protein, insgesamt | 7,37 g |
riboflavin | 0,33 mg |
saccharose | 31,53 g |
salz- | 662,81 mg |
selen, insgesamt | 7,16 ug |
sterine, gesamt | 92,93 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 104,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,43 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,59 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 4,80 mg |
vitamin k, gesamt | 21,29 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 63,99 ug |
vitamin-d | 0,20 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
zink | 0,94 mg |
zucker, insgesamt | 38,20 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |