Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Käse, Feta-Typ Salatkäse in Salzlake, Fett 6-8% - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 143,88 kcal 602,37 kJ | % der Energie |
| Fett | 7,07 g | 45 % |
| Kohlenhydrat | 3,83 g | 9 % |
| Eiweiß | 16,12 g | 46 % |
| Zucker | 3,83 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,65 g | |
| Salz | 2851,47 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 27,90 ug |
| cholesterin (gc) | 20,29 mg |
| eisen, insgesamt | 0,08 mg |
| energie, berechnet | 602,37 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 7,07 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 90,37 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 25,89 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,20 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,65 g |
| fettsäuren, insgesamt | 6,59 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,57 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,16 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,03 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,10 g |
| folat, gesamt | 4,62 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 12,20 ug |
| kalium | 480,66 mg |
| kalzium | 384,83 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,83 g |
| laktose | 3,83 g |
| magnesium | 13,37 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 1119,10 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,08 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,58 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,14 g |
| phosphor | 69,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 16,12 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salz- | 2851,47 mg |
| selen, insgesamt | 2,03 ug |
| sterine, gesamt | 0,06 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 144,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,27 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,69 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,13 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,97 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 60,28 ug |
| vitamin-d | 0,05 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| zink | 0,32 mg |
| zucker, insgesamt | 3,83 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |