Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Karottenreis pastös, fettfreie Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 163,00 kcal 682,85 kJ | % der Energie |
Fett | 8,35 g | 47 % |
Kohlenhydrat | 16,45 g | 42 % |
Eiweiß | 4,66 g | 11 % |
Zucker | 3,21 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 4,01 g | |
Salz | 547,80 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 3863,20 ug |
cholesterin (gc) | 57,40 mg |
eisen, insgesamt | 0,78 mg |
energie, berechnet | 682,85 kJ |
faser, insgesamt | 1,64 g |
faser, wasserunlöslich | 1,17 g |
fett, insgesamt | 8,35 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 574,78 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 87,67 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 14,56 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,41 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,01 g |
fettsäuren, insgesamt | 7,95 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,69 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,70 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,10 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,60 g |
folat, gesamt | 15,40 ug |
fructose | 0,47 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,51 g |
iodid (iod) | 16,91 ug |
kalium | 241,60 mg |
kalzium | 53,23 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 16,45 g |
laktose | 1,25 g |
magnesium | 25,66 mg |
maltose | 0,09 g |
natrium | 214,99 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,96 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,76 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,15 g |
phosphor | 111,60 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,37 g |
protein, insgesamt | 4,66 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 0,89 g |
salz- | 547,80 mg |
selen, insgesamt | 6,59 ug |
sterine, gesamt | 23,30 mg |
stärke, insgesamt | 13,24 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 62,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 1,73 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,70 mg |
vitamin k, gesamt | 8,56 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 292,08 ug |
vitamin-d | 0,56 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
zink | 0,76 mg |
zucker, insgesamt | 3,21 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |