Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Karottenreis pastös, fettarme Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 166,11 kcal 695,01 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,69 g | 47 % |
| Kohlenhydrat | 16,43 g | 42 % |
| Eiweiß | 4,65 g | 11 % |
| Zucker | 3,19 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,26 g | |
| Salz | 545,90 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 3864,50 ug |
| cholesterin (gc) | 58,74 mg |
| eisen, insgesamt | 0,78 mg |
| energie, berechnet | 695,01 kJ |
| faser, insgesamt | 1,64 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,17 g |
| fett, insgesamt | 8,69 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 579,39 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 88,85 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 14,56 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,41 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,26 g |
| fettsäuren, insgesamt | 8,29 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,78 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,71 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,10 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,60 g |
| folat, gesamt | 15,40 ug |
| fructose | 0,47 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,51 g |
| iodid (iod) | 16,92 ug |
| kalium | 239,12 mg |
| kalzium | 52,98 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 16,43 g |
| laktose | 1,22 g |
| magnesium | 25,41 mg |
| maltose | 0,09 g |
| natrium | 214,25 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,96 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,75 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,15 g |
| phosphor | 111,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,37 g |
| protein, insgesamt | 4,65 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 0,89 g |
| salz- | 545,90 mg |
| selen, insgesamt | 6,59 ug |
| sterine, gesamt | 23,30 mg |
| stärke, insgesamt | 13,24 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptophan | 62,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,70 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,71 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,60 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 294,78 ug |
| vitamin-d | 0,56 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| zink | 0,76 mg |
| zucker, insgesamt | 3,19 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |