Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Karottenkuchen, Butterteig - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 276,53 kcal 1157,09 kJ | % der Energie |
Fett | 19,57 g | 65 % |
Kohlenhydrat | 19,63 g | 29 % |
Eiweiß | 4,99 g | 6 % |
Zucker | 2,14 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 9,97 g | |
Salz | 1595,06 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 3800,10 ug |
cholesterin (gc) | 72,87 mg |
eisen, insgesamt | 0,66 mg |
energie, berechnet | 1157,09 kJ |
faser, insgesamt | 1,66 g |
faser, wasserunlöslich | 1,14 g |
fett, insgesamt | 19,57 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1120,38 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 205,30 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 15,23 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 1,08 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 9,97 g |
fettsäuren, insgesamt | 19,02 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 6,25 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,37 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,22 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,15 g |
folat, gesamt | 16,06 ug |
fructose | 0,46 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,51 g |
iodid (iod) | 39,45 ug |
kalium | 186,02 mg |
kalzium | 28,20 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 19,63 g |
laktose | 0,09 g |
magnesium | 14,24 mg |
maltose | 0,21 g |
natrium | 626,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,48 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,40 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,10 g |
phosphor | 76,30 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,47 g |
protein, insgesamt | 4,99 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,87 g |
salz- | 1595,06 mg |
selen, insgesamt | 7,24 ug |
sterine, gesamt | 42,36 mg |
stärke, insgesamt | 17,48 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 64,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 1,47 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,20 mg |
vitamin k, gesamt | 11,82 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 336,29 ug |
vitamin-d | 0,35 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,54 mg |
zucker, insgesamt | 2,14 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |