Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kaffeegetränk, Eiskaffee, 1,8% Fett, laktosefrei - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 62,38 kcal 261,50 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,82 g | 18 % |
| Kohlenhydrat | 8,42 g | 65 % |
| Eiweiß | 2,90 g | 16 % |
| Zucker | 8,42 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,16 g | |
| Salz | 84,00 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 8,60 ug |
| cholesterin (gc) | 5,86 mg |
| eisen, insgesamt | 0,05 mg |
| energie, berechnet | 261,50 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 1,82 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 23,50 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 6,07 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,05 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,16 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,62 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,38 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,01 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,02 g |
| folat, gesamt | 4,07 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 1,79 g |
| glucose | 1,79 g |
| iodid (iod) | 10,81 ug |
| kalium | 131,65 mg |
| kalzium | 92,36 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 8,42 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 9,80 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 32,97 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,16 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,72 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,15 g |
| phosphor | 68,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 2,90 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 4,80 g |
| salz- | 84,00 mg |
| selen, insgesamt | 2,16 ug |
| sterine, gesamt | 0,05 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 33,50 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,79 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,03 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,46 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 14,80 ug |
| vitamin-d | 0,02 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| zink | 0,33 mg |
| zucker, insgesamt | 8,42 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |