Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühnersauce - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 90,58 kcal 379,99 kJ | % der Energie |
Fett | 3,96 g | 34 % |
Kohlenhydrat | 2,15 g | 10 % |
Eiweiß | 11,54 g | 56 % |
Zucker | 0,04 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,97 g | |
Salz | 730,65 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 2,00 ug |
cholesterin (gc) | 30,82 mg |
eisen, insgesamt | 0,39 mg |
energie, berechnet | 379,99 kJ |
faser, insgesamt | 0,10 g |
faser, wasserunlöslich | 0,08 g |
fett, insgesamt | 3,96 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 676,28 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 169,30 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 15,66 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 12,86 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,97 g |
fettsäuren, insgesamt | 3,75 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,75 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,97 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,75 g |
folat, gesamt | 6,12 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (iod) | 19,97 ug |
kalium | 105,09 mg |
kalzium | 10,97 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,15 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 9,00 mg |
maltose | 0,03 g |
natrium | 286,75 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 4,13 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 3,48 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 72,70 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,03 g |
protein, insgesamt | 11,54 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,01 g |
salz- | 730,65 mg |
selen, insgesamt | 7,17 ug |
sterine, gesamt | 9,73 mg |
stärke, insgesamt | 2,11 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 128,60 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,34 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,69 mg |
vitamin k, gesamt | 34,00 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 18,06 ug |
vitamin-d | 0,44 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
zink | 0,66 mg |
zucker, insgesamt | 0,04 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |