Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühner Gemüseeintopf - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 129,78 kcal 543,03 kJ | % der Energie |
Fett | 7,97 g | 55 % |
Kohlenhydrat | 3,18 g | 10 % |
Eiweiß | 10,94 g | 35 % |
Zucker | 1,56 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,90 g | |
Salz | 1046,63 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 1881,60 ug |
cholesterin (gc) | 50,46 mg |
eisen, insgesamt | 0,96 mg |
energie, berechnet | 543,03 kJ |
faser, insgesamt | 0,90 g |
faser, wasserunlöslich | 0,80 g |
fett, insgesamt | 7,97 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1486,42 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 214,36 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 8,94 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,06 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,90 g |
fettsäuren, insgesamt | 7,57 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,90 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,75 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,22 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,52 g |
folat, gesamt | 12,24 ug |
fructose | 0,31 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,29 g |
iodid (iod) | 23,39 ug |
kalium | 242,08 mg |
kalzium | 15,43 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 3,18 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 17,28 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 410,76 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 4,32 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 4,07 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,10 g |
phosphor | 123,30 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,17 g |
protein, insgesamt | 10,94 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,95 g |
salz- | 1046,63 mg |
selen, insgesamt | 7,66 ug |
sterine, gesamt | 20,96 mg |
stärke, insgesamt | 1,61 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 146,70 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 2,62 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,72 mg |
vitamin k, gesamt | 36,27 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 104,41 ug |
vitamin-d | 0,45 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
zink | 0,91 mg |
zucker, insgesamt | 1,56 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |