Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühnchen Wurst, 2% Fett, hk - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 86,76 kcal 363,19 kJ | % der Energie |
Fett | 1,98 g | 12 % |
Kohlenhydrat | 3,25 g | 16 % |
Eiweiß | 13,78 g | 71 % |
Zucker | 0,83 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,57 g | |
Salz | 1992,21 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
cholesterin (gc) | 49,71 mg |
eisen, insgesamt | 0,59 mg |
energie, berechnet | 363,19 kJ |
faser, insgesamt | 0,04 g |
faser, wasserunlöslich | 0,02 g |
fett, insgesamt | 1,98 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 402,09 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 21,02 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 7,77 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 20,69 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,05 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,57 g |
fettsäuren, insgesamt | 1,88 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,73 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,53 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,46 g |
folat, gesamt | 7,30 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,82 g |
iodid (iod) | 5,91 ug |
kalium | 190,05 mg |
kalzium | 11,55 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 3,25 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 19,42 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 781,87 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 4,57 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 5,73 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 114,50 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,02 g |
protein, insgesamt | 13,78 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,01 g |
salz- | 1992,21 mg |
selen, insgesamt | 11,17 ug |
sterine, gesamt | 0,44 mg |
stärke, insgesamt | 2,42 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 155,70 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,47 mg |
vitamin k, gesamt | 10,05 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 9,71 ug |
vitamin-d | 0,25 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
zink | 1,03 mg |
zucker, insgesamt | 0,83 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |