Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühnchen und cremiges Gemüse Auflauf, Snellman, Fertiggerichte - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 167,30 kcal 700,96 kJ | % der Energie |
Fett | 11,66 g | 64 % |
Kohlenhydrat | 3,86 g | 8 % |
Eiweiß | 11,10 g | 28 % |
Zucker | 1,67 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 6,76 g | |
Salz | 613,05 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 332,20 ug |
cholesterin (gc) | 41,44 mg |
eisen, insgesamt | 0,63 mg |
energie, berechnet | 700,96 kJ |
faser, insgesamt | 0,97 g |
faser, wasserunlöslich | 0,65 g |
fett, insgesamt | 11,66 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 693,25 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 246,71 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 6,15 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 5,05 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,18 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 6,76 g |
fettsäuren, insgesamt | 11,21 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,20 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,06 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,26 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,74 g |
folat, gesamt | 20,43 ug |
fructose | 0,38 g |
galactose | 0,24 g |
glucose | 0,62 g |
iodid (iod) | 6,71 ug |
kalium | 305,09 mg |
kalzium | 29,69 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 3,86 g |
laktose | 0,06 g |
magnesium | 23,15 mg |
maltose | 0,08 g |
natrium | 240,60 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 3,76 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 4,70 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,58 g |
phosphor | 107,20 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,36 g |
protein, insgesamt | 11,10 g |
riboflavin | 0,12 mg |
saccharose | 0,29 g |
salz- | 613,05 mg |
selen, insgesamt | 11,19 ug |
sterine, gesamt | 13,86 mg |
stärke, insgesamt | 2,08 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 121,20 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,36 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 8,56 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,81 mg |
vitamin k, gesamt | 15,23 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 80,12 ug |
vitamin-d | 0,10 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,29 mg |
zink | 0,49 mg |
zucker, insgesamt | 1,67 g |