Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Frittiertes Fleisch pastös mit Wurst - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 269,60 kcal 1128,41 kJ | % der Energie |
Fett | 15,18 g | 51 % |
Kohlenhydrat | 22,64 g | 33 % |
Eiweiß | 10,09 g | 15 % |
Zucker | 1,60 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 3,71 g | |
Salz | 1359,37 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 56,00 ug |
cholesterin (gc) | 18,28 mg |
eisen, insgesamt | 0,98 mg |
energie, berechnet | 1128,41 kJ |
faser, insgesamt | 1,28 g |
faser, wasserunlöslich | 0,94 g |
fett, insgesamt | 15,18 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2370,30 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 790,71 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 2,22 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 2,22 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 3,71 g |
fettsäuren, insgesamt | 14,39 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 7,30 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 3,26 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,81 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,41 g |
folat, gesamt | 7,36 ug |
fructose | 0,06 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,42 g |
iodid (iod) | 4,98 ug |
kalium | 195,13 mg |
kalzium | 15,17 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 22,64 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 22,59 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 533,50 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,87 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 3,54 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 100,90 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,29 g |
protein, insgesamt | 10,09 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 1,12 g |
salz- | 1359,37 mg |
selen, insgesamt | 7,92 ug |
sterine, gesamt | 63,63 mg |
stärke, insgesamt | 21,04 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,20 mg |
tryptophan | 118,20 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,33 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,01 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,52 mg |
vitamin k, gesamt | 11,12 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 3,42 ug |
vitamin-d | 0,10 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
zink | 1,05 mg |
zucker, insgesamt | 1,60 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |