Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Frittiertes Fleisch pastös, durchschnittlich industrieller Produkte - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 266,25 kcal 1114,88 kJ | % der Energie |
| Fett | 10,23 g | 35 % |
| Kohlenhydrat | 33,79 g | 52 % |
| Eiweiß | 8,52 g | 13 % |
| Zucker | 2,12 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,51 g | |
| Salz | 1022,43 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 67,40 ug |
| cholesterin (gc) | 7,92 mg |
| eisen, insgesamt | 1,00 mg |
| energie, berechnet | 1114,88 kJ |
| faser, insgesamt | 2,19 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,68 g |
| fett, insgesamt | 10,23 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2020,19 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 800,47 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 1,13 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 1,13 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,51 g |
| fettsäuren, insgesamt | 9,66 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 5,26 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,85 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,81 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,03 g |
| folat, gesamt | 11,51 ug |
| fructose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| iodid (iod) | 5,85 ug |
| kalium | 162,97 mg |
| kalzium | 22,34 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 33,79 g |
| laktose | 0,35 g |
| magnesium | 24,59 mg |
| maltose | 0,14 g |
| natrium | 401,27 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,44 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,60 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 98,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,45 g |
| protein, insgesamt | 8,52 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saccharose | 1,46 g |
| salz- | 1022,43 mg |
| selen, insgesamt | 6,68 ug |
| sterine, gesamt | 73,87 mg |
| stärke, insgesamt | 31,67 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
| tryptophan | 101,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,13 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,06 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,59 mg |
| vitamin k, gesamt | 11,55 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 1,97 ug |
| vitamin-d | 0,05 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| zink | 1,04 mg |
| zucker, insgesamt | 2,12 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |