Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Fischeintopf, fettarme Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 130,26 kcal 545,09 kJ | % der Energie |
| Fett | 6,44 g | 44 % |
| Kohlenhydrat | 3,67 g | 10 % |
| Eiweiß | 14,20 g | 46 % |
| Zucker | 1,75 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,60 g | |
| Salz | 1011,23 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 342,60 ug |
| cholesterin (gc) | 45,36 mg |
| eisen, insgesamt | 0,50 mg |
| energie, berechnet | 545,09 kJ |
| faser, insgesamt | 0,26 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,11 g |
| fett, insgesamt | 6,44 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 871,47 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 347,43 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 131,45 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 178,55 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,60 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,93 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,51 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,74 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,77 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,93 g |
| folat, gesamt | 10,97 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,01 g |
| iodid (iod) | 48,43 ug |
| kalium | 306,01 mg |
| kalzium | 115,25 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,67 g |
| laktose | 1,70 g |
| magnesium | 24,23 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 396,87 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,66 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 4,56 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,07 g |
| phosphor | 214,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,04 g |
| protein, insgesamt | 14,20 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 0,01 g |
| salz- | 1011,23 mg |
| selen, insgesamt | 18,66 ug |
| sterine, gesamt | 20,37 mg |
| stärke, insgesamt | 1,93 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 181,90 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 3,45 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 2,99 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,83 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,75 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 46,43 ug |
| vitamin-d | 7,96 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,44 mg |
| zink | 1,43 mg |
| zucker, insgesamt | 1,75 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |