Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Fischburger - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 306,41 kcal 1282,13 kJ | % der Energie |
| Fett | 20,64 g | 60 % |
| Kohlenhydrat | 18,86 g | 24 % |
| Eiweiß | 12,85 g | 16 % |
| Zucker | 0,73 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,60 g | |
| Salz | 947,31 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 103,80 ug |
| cholesterin (gc) | 90,25 mg |
| eisen, insgesamt | 0,41 mg |
| energie, berechnet | 1282,13 kJ |
| faser, insgesamt | 0,89 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,66 g |
| fett, insgesamt | 20,64 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 5818,30 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 1168,41 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 29,12 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 81,92 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,30 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,60 g |
| fettsäuren, insgesamt | 18,94 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 5,78 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 7,23 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 1,28 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 5,86 g |
| folat, gesamt | 16,02 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,03 g |
| iodid (iod) | 51,44 ug |
| kalium | 195,84 mg |
| kalzium | 154,13 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 18,86 g |
| laktose | 0,02 g |
| magnesium | 17,36 mg |
| maltose | 0,22 g |
| natrium | 371,79 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,73 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,20 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,24 g |
| phosphor | 174,80 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,23 g |
| protein, insgesamt | 12,85 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 0,43 g |
| salz- | 947,31 mg |
| selen, insgesamt | 15,66 ug |
| sterine, gesamt | 51,39 mg |
| stärke, insgesamt | 18,13 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 166,30 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,67 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 4,70 mg |
| vitamin k, gesamt | 23,27 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 93,55 ug |
| vitamin-d | 0,63 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| zink | 1,10 mg |
| zucker, insgesamt | 0,73 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |