Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Eiscreme, cremefarben,> 12% Fett - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 209,13 kcal 875,60 kJ | % der Energie |
Fett | 14,20 g | 62 % |
Kohlenhydrat | 16,66 g | 32 % |
Eiweiß | 3,94 g | 6 % |
Zucker | 16,66 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 7,29 g | |
Salz | 112,11 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 50,30 ug |
cholesterin (gc) | 30,00 mg |
eisen, insgesamt | 0,07 mg |
energie, berechnet | 875,60 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 14,20 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 152,27 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 51,88 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,43 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,29 g |
fettsäuren, insgesamt | 10,84 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,82 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,32 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,18 g |
folat, gesamt | 2,00 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (iod) | 17,00 ug |
kalium | 190,00 mg |
kalzium | 145,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 16,66 g |
laktose | 4,66 g |
magnesium | 14,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 44,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,10 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,95 mg |
phosphor | 120,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 3,94 g |
riboflavin | 0,23 mg |
saccharose | 12,00 g |
salz- | 112,11 mg |
selen, insgesamt | 3,50 ug |
sterine, gesamt | 0,00 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 51,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,40 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 1,30 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,23 mg |
vitamin k, gesamt | 2,00 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 96,41 ug |
vitamin-d | 0,08 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
zink | 0,53 mg |
zucker, insgesamt | 16,66 g |