Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Blin mit fettarmer milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 208,89 kcal 874,52 kJ | % der Energie |
| Fett | 11,25 g | 50 % |
| Kohlenhydrat | 19,29 g | 38 % |
| Eiweiß | 6,91 g | 12 % |
| Zucker | 3,42 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,21 g | |
| Salz | 625,31 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 117,60 ug |
| cholesterin (gc) | 61,10 mg |
| eisen, insgesamt | 1,07 mg |
| energie, berechnet | 874,52 kJ |
| faser, insgesamt | 1,42 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,19 g |
| fett, insgesamt | 11,25 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1446,62 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 452,86 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 14,31 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,14 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,21 g |
| fettsäuren, insgesamt | 10,48 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 4,09 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,98 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,48 g |
| folat, gesamt | 31,58 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,08 g |
| iodid (iod) | 29,02 ug |
| kalium | 224,51 mg |
| kalzium | 93,56 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 19,29 g |
| laktose | 3,21 g |
| magnesium | 44,37 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 245,41 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,88 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,19 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,13 g |
| phosphor | 162,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,23 g |
| protein, insgesamt | 6,91 g |
| riboflavin | 0,22 mg |
| saccharose | 0,05 g |
| salz- | 625,31 mg |
| selen, insgesamt | 7,87 ug |
| sterine, gesamt | 29,43 mg |
| stärke, insgesamt | 15,87 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptophan | 101,30 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,51 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,46 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,35 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,26 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 85,02 ug |
| vitamin-d | 1,19 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| zink | 1,06 mg |
| zucker, insgesamt | 3,42 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |