Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Blin mit fettarmer Milch, Gerste Mehl - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 167,07 kcal 699,47 kJ | % der Energie |
| Fett | 7,04 g | 40 % |
| Kohlenhydrat | 18,60 g | 45 % |
| Eiweiß | 6,42 g | 15 % |
| Zucker | 3,48 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,94 g | |
| Salz | 797,82 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 146,40 ug |
| cholesterin (gc) | 63,59 mg |
| eisen, insgesamt | 1,09 mg |
| energie, berechnet | 699,47 kJ |
| faser, insgesamt | 1,53 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,28 g |
| fett, insgesamt | 7,04 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1147,03 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 340,09 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 17,04 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,94 g |
| fettsäuren, insgesamt | 6,43 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,85 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,55 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,36 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,17 g |
| folat, gesamt | 33,35 ug |
| fructose | 0,03 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,08 g |
| iodid (iod) | 34,29 ug |
| kalium | 199,20 mg |
| kalzium | 95,67 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 18,60 g |
| laktose | 3,20 g |
| magnesium | 25,64 mg |
| maltose | 0,07 g |
| natrium | 313,11 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,20 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,34 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,13 g |
| phosphor | 154,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,25 g |
| protein, insgesamt | 6,42 g |
| riboflavin | 0,22 mg |
| saccharose | 0,09 g |
| salz- | 797,82 mg |
| selen, insgesamt | 9,18 ug |
| sterine, gesamt | 32,58 mg |
| stärke, insgesamt | 15,12 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptophan | 93,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,44 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,12 mg |
| vitamin k, gesamt | 5,09 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 61,69 ug |
| vitamin-d | 1,22 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| zink | 1,06 mg |
| zucker, insgesamt | 3,48 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |